Press "Enter" to skip to content

9 лёгких, но очень важных жизненных правил

Несколько простых советов, которые помогут добиться успеха и сохранить здоровье.

Будьте активными.

Активные люди полны сил и всегда находятся в хорошем расположении духа, тогда как лень – верный спутник плохого самочувствия. Продуктивно работайте, но не допускайте авралов. Для поддержания баланса требуется спать не менее 8 часов.

Питайтесь правильно.

Откажитесь от быстрых перекусов, не жалейте времени для спокойного приёма пищи. Пересмотрите свой рацион, уменьшите количество копченого и сладкого, не увлекайтесь приправами. Забудьте про быструю еду наподобие бургеров и картошки-фри, отдавайте предпочтение овощам и фруктам. Помните, что выбирая тяжелую пищу, вы рискуете получить проблемы со здоровьем и лишний вес.

Не бойтесь мечтать.

Не предавайте мечту, даже если она кажется неосуществимой. Ставьте промежуточные цели и двигайтесь к их исполнению, это мотивирует не останавливаться. Жизнь без каких-либо желаний превращается в серое однообразие, постепенно переходящее в болото. Не допускайте этого, рискуйте и выигрывайте.

vm.ru

Уважайте старших.

Не позволяйте себе произносить грубые слова в адрес родителей и старших родственников, критиковать их или стесняться. Отец и мать – главные люди в жизни, на их безусловной любви закладывается фундамент нашего счастливого будущего.

Экономьте деньги.

Важно научиться правильно тратить деньги и откладывать часть на непредвиденные нужды, чтобы при возникновении трудностей не остаться с пустым кошельком. Следуйте правилу откладывать 10% от любого заработка.

Изучайте людей.

Не спешите раскрывать все карты малознакомым людям. Привыкайте анализировать поведение окружающих, видеть их положительные и отрицательные черты, скрытые мысли и желания. Не доверяйте собеседнику с первых минут общения, тогда в будущем вы сумеете избежать многих трудных ситуаций.

Не нарушайте законы.

Несмотря на жизненные перипетии, важно всегда оставаться честным и порядочным человеком. Однажды совершив преступление, вы можете годами об этом жалеть. Стоит ли рисковать благополучием ради сиюминутного желания? Всегда прислушивайтесь к внутреннему голосу и не соглашайтесь на сомнительные предложения.

Найдите увлечение.

Хобби может стать не только лекарем от хандры и усталости, но и дополнительным источником дохода. Не важно, будет ли это рукоделие, конный спорт или выращивание фиалок. Любимое дело поможет избавиться от мрачных мыслей, будничная суета наполнится смыслом.

Будьте искренними.

Не стесняйтесь проявлять эмоции на людях. Безудержный смех или горькие слёзы, радость или огорчение – признаки вашей живости и искренности.


NicStyle.ru - 2011-2018, Москва. Связь info@nicstyle.ru